「あいたたた...。」

長時間のパソコンはよくないそうである。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040622-00000406-yom-soci

長時間パソコンやゲームに熱中すると”創造力や理性など
人間らしさに関係する脳の前頭前野と呼ばれる部分の機能
が低下する”上、更に”前頭前野が弱くなると、自己抑制
が出来ず、動物的、本能的に行動する”らしいのだ。

これはまずいことである。

よく考えると、私は8年ほど前からPCの前に
ほぼ毎日座りっぱなしである。
学校の授業もPCを利用して受けている程PCとは
縁があるのだ。

つまり某教授の研究によるとは私は自己抑制ができず、
本能的に活動しているということか...。

これは、まずいな。
今日もHPを4時間も掛けて作ってしまったではないか..。
こうやって日記も書いていることだし。
どんどん頭に悪影響が..。(-_-;)

なんて私に否定的な研究結果だろう。(-_-;)

と、本気では考えていないがPCばかり操っていると
その弊害はやはり自覚している。
目・肩・腰の疲れは当然、体全体が妙に疲れてくる。
それも運動したときのすっきりした疲れではなく、
妙に神経だけが興奮した状態の疲れである。

PCの疲れは、たちが悪い。(^^ゞ

更に、PCの前に連続して座っている
と頭がボーっとしてくる。

PCで疲れたとき出来るだけ私は体を動かしたり
外の空気に触れたりしてリフレッシュを心がけて
いるが、そう完全にリフレッシュとはいかない。

私自身の適性と性格上どうしてもPCを手放す
ことはここしばらくないだろうが、使用には
やはり今後注意したい。

とはいえ、授業のレポート、資料の検索、HPの管理
等、PCを利用せずにはいられない課題が山のようにある。
どうやっても私はPCから切り離されることはない
ようである。

私の頭よ。これ以上悪くならないでくれ。(^^ゞ